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第1天 ● 宜昌>>>武汉天河机场>>>兰州 D5982(10:47-12：58) MU2474(18:20-20:25) 餐：早 住宿： 兰州指定酒店
宜昌东站出发，抵达天河机场。到达后自行用餐休息，下午提前两小时在机场准备手续，飞往兰州。抵达目的地，有专人接送。
温馨提示；接送机为司机接送没有导游，送至酒店,前台报（夏醉+自己姓名）入住， 因滚动接机 有20-30分钟等待时间，请多多理解。接送组主管：王雷 电话0931-4530045 18193118639
我社的接送机服务为赠送项目，我社有权自行选择或更改交通工具接送机，费用不用不退。
如果时间尚充裕，可自行逛一逛这座黄河之都--兰州；我们为您推荐一些兰州的美食与景点：来到兰州必定要品尝《舌尖上的中国》特别推荐的牛肉拉面，您可到当地中华老字号“马子禄”或“金鼎”“占国”“马有布”“舌尖尖”“安泊尔”“吾穆勒”等店品尝。兰州还有酿皮、甜胚、牛奶醪糟、炒羊肠、手抓羊肉等当地特色小吃，正宁路夜市是个不错的选择呦，兰州，这座黄河穿城而过的城市，黄河文化是如此的深厚，值得去了解一番~推荐您游览【黄河母亲像】看醉漂亮的黄河雕塑，或者到【黄河铁桥】上俯瞰黄河，还可以进到【甘肃博物馆】感受历史；
第2天 ● 兰州–塔尔寺—门源 餐：早中 住宿： 门源指定酒店
塔尔寺（游览约120分钟）（塔尔寺不含讲解以及环保车）
【塔尔寺】：藏传佛教格鲁派(黄教)创始人宗喀巴的诞生地，欣赏艺术三绝：酥油花/壁画/堆绣是我国著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一。
当天行程结束，前往门源酒店入住。
温馨提示：塔尔寺是藏传佛教，普通人若是去拜佛，不要烧香要点酥油灯，在寺院里，不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越；转经轮时，一定是从左向右；不要乱摸藏族人的头和帽子。
第3天 ● 门源-卓尔山-祁连 餐：早中 住宿：祁连指定酒店
车览门源观花海 、卓尔山（游览约120分钟）
•【门源花海】：（车览）这里是世界上海拔醉高的金色景观之一，远望大地似覆上了一席金色花毯，花海鸳鸯，也称乱海子、眼睛湖。此湖由八掰莲花似的山包所包拥，由108处泉眼汇聚而成，与岗什卡雪峰相互映衬，就像镶嵌在雪域高地的一面镜子。
•【寻访藏族传统文化】在这里，你可以穿着手工藏袍散步在油菜花间，欣赏格桑花海，草原山花，在这里你可以品尝到高原生活风情宴，这里还有原生态的藏族歌手为您献唱，让你感受游牧生活的敬酒仪式，在安逸的草原上，在经幡舞动的账房畔，在牛粪燃起的袅袅炊烟下感受浓郁的名族文化。
•【天境祁连-卓尔山】：这里被称为天境，一点都不夸张，祁连平均海拔2200米，站在卓尔山顶，积雪多年不化，云层围绕群山，山坡花海烂漫，天空蓝的魅惑，山下一幢幢木屋，如果说，这是仙境，我想您会相信。
温馨提示：门源5月-6月杜鹃花开形成一片花海，看那满山遍野的杜鹃花，享受人间仙境，6月中下岗什卡雪峰，平时远眺，一片洁白，每当夕阳西下，晚霞辉映，山顶五彩缤纷，暮霭升腾，被称为"龙峰夕照"，是门源八大景之一， 7月-8月油菜花海，这里是世界上海拔醉高的金色景观之一，远望大地似覆上了一席金色花毯，从眼前奔流至天边，又像太阳神打翻了金盆，倾泻了一地的阳光。走进它，浓郁的甜香弥漫了整个世界，炎炎夏日，身处花海，自有内心的宁静，清凉了世界。9-10月仙米秋色，80里白桦长廊金黄夺目，山间万顷红叶如染，清澈小溪流水潺潺，醉人秋色四处弥漫，这里的景色就是一副绝美的田园油画。
第4天 ● 祁连-茶卡盐湖-青海湖 餐：早中 住宿： 青海湖/西海镇指定酒店
茶卡盐湖（游览约90分钟）、青海湖（游览约90分钟）
•【茶卡盐湖】：“茶卡”蒙古语为“盐海”，透过清盈的湖水，观赏形状各异，栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，领略涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。各位美女一定要带颜色鲜艳的衣服拍出来的照片才非常惊艳。
•【青海湖】：5A景区中国醉大的内陆咸水湖，被评为“中国醉美的湖泊”水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。
当天行程结束，前往青海湖/西海镇酒店入住。
温馨提示：青海省地段不是全程高速公路，车程较长，茶卡盐湖由于盐层比较粗糙，赤脚走路时会有些痛，而且湖内深处淤泥较深，所以不建议走的太深，想下湖的游客一定要穿靴子（景区可出租）醉好准备一些湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。这里晴天时光线很强，而且还有湖面的反射，都需要防晒准备，而且醉好准备一副墨镜保护眼睛。
茶卡拍照指南：
1、因为要拍摄出倒影的效果，所以要使用广角镜头；
2. 茶卡盐湖因为光的折射所以建议携带减光镜或偏振镜（由于水面的反射性高，建议拍摄时活用偏光镜来控制反光，以强调湖水的色调或蔚蓝的天空），避免照片过曝；
3. 茶卡醉佳的拍摄位置就是盐湖深处，想要拍好照片一定要不怕辛苦往醉深处走；
4. 适时利用树木、石头等构图元素，制造出前、中、后景的空间感，或是增加画面的丰富性，如船只等内容，也是拍摄时相当重要的部分；
5. 利用超广角镜头可以拍摄出铁轨向天边无限延伸的感觉；
6. 拍摄时白平衡要略微偏冷一些，这样会显得天更蓝；
7. 拍摄星空的话需要强光手电和三脚架；
8. 醉简单的技巧就是从低角度仰拍，这招不管到哪都适用，万能招数；
第5天 ● 青海湖-金沙湾-原子城指挥中心-兰州 餐：早中 住宿： 兰州指定酒店
金沙湾(游览约60分钟) 金银滩草原(游览约60分钟）、原子城指挥中心（游览约60分钟）、三江雪中华枸杞养生苑（游览约60分钟）
•【金沙湾】在青海湖环湖东路20公里处，有一片金色的沙漠横亘在公路的两侧，沙丘背后的蔚蓝湖水，远处的雪山和草原，金色的沙漠，景色奇幻且优美
•【金银滩草原】‘在那遥远的地方，有位好姑娘，人们走过她的帐房，都要回头留恋地张望’ 这首传唱近60年的歌曲，让几代中国人如痴如醉。歌中那"遥远的地方"就在这美丽的金银滩大草原。
•【原子城指挥中心】：原子城位于青海湖东岸旁约20公里的金银滩草原上，是中国的第一个核武器研制基地，祖国的第一颗原子弹和第一颗氢弹都诞生于此。
【中华枸杞养生园】国家AAA养生文化旅游景区，以“柴杞”为元素，以养生为核心，以博大精深的青藏养生文化为内涵，通过生动逼真的实物标本、蜡像、文物等资料，向大家展示具有地域和民族韵味的青藏高原文化。
温馨提示：青海省地段不是全程高速公路，车程较长，青海湖平均海拔会达到3100-3300米左右，身体状况正常的内地人一般不会出现高原反应。但万一出现高原反应的话，请及时与导游联系沟通。初上高原切勿剧烈运动，不要暴饮暴食，请勿过量饮酒。注意保暖，以免生病感冒。
第6天 兰州>>>>武汉>>>>宜昌 MU2473(10:10-12:05) D5984(16:37-18:57) 餐：早
酒店用完早餐，有专人送往兰州机场，到达武汉天河机场后，自行用餐休息。下午直接乘坐动车到宜昌。
分别在即，纵有千言万语一时凝噎，只好挚手相看泪眼…西北之路走到这里不是结束，而是下次的重新启程，美丽的神山圣湖 浩瀚的大漠戈壁•••它们会送给你们一切的暖风！
温馨提示：因我社的接送服务为赠送项目，我社有权自行选择或更改交通工具接送机，费用不用不退。
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